Tips Supaya Minyak Wangi Tahan Lama ditubuh

Penggunaan parfum bagi sebagian orang adalah suatu kewajiban yang harus dilaksanakan setiap hari. Karena disamping meningkatkan percaya diri, pemakaian parfum juga dapat menarik perhatian orang lain supaya terpaku pada diri kita. Jika kita sedang bertemu dengan klien atau teman, saudara dan lainnya, pemakaian parfum yang wangi sangatlah penting bagi penilaian mereka terhadap kita.

Selain meningkatkan kepercayaan diri dan memikat orang lain, fungsi dari penggunaan parfum lainnya adalah meningkatkan mood kita. Jadi tidak jarang orang yang kerja seharian di kantor atau di tempat lain selalu membawa parfum. Hal tersebut untuk mengatasi jika sewaktu-waktu bau parfumnya menguap dan tidak beraroma lagi.

Hal tersebut tentunya meresahkan bagi kita  jika sewaktu-waktu kita lupa membawa parfum, sedangkan kita tidak percaya diri dan mood berantakan saat tidak menciup aroma parfum kita saat bekerja atau sedang dalam kondisi yang serius. Maka dari itu saya akan memberi ti kepada teman-teman semua bagaimana cara menjaga aroma parfum kita supaya tahan lama tanpa harus membawa parfum kemanapun kita pergi.

Tidak Nyamprot ke Pakaian

Tips supaya aroma parfum tahan lama yang pertama yaitu tidak memakai parfum langsung ke pakaian. Hal ini sering sekali dilakukan banyak orang karena menurutnya pakaian lebih bisa menyerap parfum sehingga parfum lebih tahan lama.

Tetapi hal tersebut adalah salah. Justru karena lebih bisa menyerap, maka jika parfum kita sudah terpakai lama, maka baunya akan tercampur dengan bau keringat yang menempel di baju kita. Maka dari itu hal ini sebaiknya tidak dilakukan agar menghindari bau yang tidak sedap.

Menggunakan Pelembab

Penggunaan pelembab atau body lotion dapat menjadikan aroma parfum bertahan lebih lama dibandingkan jika tanpa pelembab atau body lotion. Hal ini terjadi karena kulit yang lembab akan menahan aroma parfum lebih lama. Jika kita menggunakan pelembab atau body lotion, kulit kita akan lebih lembab dan tidak kering.

Namun pemakaian pelembab atau body lotion tersebut juga tidak boleh asal-asalan. Kita harus memilih body lotion yang memiliki aroma netral dan  tidak terlalu tajam, atau bisa juga wangi yang senda dengan parfum kita. Dengan begitu antara wangi parfum dan body lotion tidka akan bertabrakan.

Semprot Parfum ke Titik Nadi

Menyemprotkan parfum ke are yang tepat juga berpengaruh pada ketahanan aroma parfum. Area yang tepat tersebut adalah titik nadi. Tips yang satu ini merupakaan tips yang cukup ampuh karena pada titik nadi dapat menghasilkan panas secara otomatis.

Titik nadi yang dimaksud tersebut adalah pada bagian pergelangan tangan dalam, sekitar leher atau belakang telinga, siku, bawah perut, pergelangan kaki dan betis. Maka dari itu jika kita menyemprotkan ke area tersebut maka aroma parfum tersebut akan disebar secara atomatis ke area tubuh kita dengan kehangatan yang hasilkannya.

Jarak Penyemprotan yang harus diperhatikan

Tips kali ini juga sangat berpengaruuh dengan ketahanan parfum kita. Perhatikan jarak penyemprotan. Dianjurkan ppenyempotan parfum kisaran jarak 10-15 cm. Hal tersebut diharapkan supaya parfum bisa menyebar luas ke area tubuuh dan tidak fokus pada satu titik saja.

Pilih Jenis Parfum yang Tepat

Pemilihan jenis parfum yang tepat juga memperngaruhi tahan tidaknya sebuah parfum. Dengan parfum berualitas tinggi, ketahanan juga akan lebih lama. Selain itu wangi yang dihasilkanpun juga tidak akan mengecewakan. Pemilihan Minyak wangi bisa dipilih berdasarkan komposisi, harga, dan latar belakang sebuah produk. Salah satu pilihan parfum yang tepat adalah Parfum Yves Saint Laurent yang sudah terpercaya kualitasnya.

Ketahui 4 Jenis Trauma Healing Untuk Mengobati PTSD

Post traumatic stress disorder atau yang disingkat PTSD bisa disebabkan karena adanya trauma yang dialami pasien. PTSD merupakan gangguan kesehatan mental yang muncul setelah seseorang mengalami peristiwa dan kejadian yang membentuk trauma.

Pada umumnya pasien sering merasa seolah-olah seperti mengalami kembali peristiwa yang sebelumnya. Pasien akan teringat terus sampai mengalami mimpi buruk, dan pasien ingin menghindari segala sesuatu yang ada hubungannya dengan peristiwa traumatis yang dialami pasien.

Trauma ini bisa disebabkan karena adanya peristiwa yang negatif dan memberikan dampak buruk. Selanjutnya mengakibatkan stabilitas mental dan emosional. Diantara peristiwa yang bisa menyebabkan trauma seperti pemerkosaan, kekerasan dalam rumah tangga, kematian orang yang disayangi, bencana alam, cedera yang parah.

Supaya kondisi PTSD tidak bertambah parah dan bisa mengganggu kehidupan, PTSD harus segera diatas dengan benar dan tepat. Salah satu cara yang seringkali digunakan untuk menangani PTSD adalah dengan trauma healing.

Trauma healing merupakan sebuah proses penyembuhan pasca trauma, yang memiliki tujuan menghilangkan bayang-bayang ketakutan, sehingga hidupnya bisa berjalan normal kembali.

Jenis-Jenis Trauma Healing

Exposure therapy

Terapi pemaparan atau bahasa medinya exposure therapy merupakan jenis heling traruma yang dinilai terbaik bagi pasien PTSD. Pada terapi ini, pasien akan diajak menaklukan masalah yang dihadapinya, sehingga tatkala suatu saat bersinggungan dengan masalah itu, ia siap menghadapinya.

Pada proses yang mendalam, pasien seolah diajak untuk berpikir logis, bahwa apa yang terjadi di masa itu, tidak ada hubungannya dengan masa sekarang. Dengan demikian, pasien tidak perlu khawatir dengan apa yang terjadi karena traumatik.

Cognitive behavioural therapy (CBT)

CBT merupakan jenis terapi yang menggunakan pendekatan kognitif. Hal mana, pasien PTSD akan diajak berdialog, tetapi dialog tersebut mengedepankan pendapat yang rasional untuk mengatasi gangguan yang terjadi.

Begitu dialog berlangsung, pasien akan diajak menganalisa, serta berpikir bersama tuk mengambil keputusan terbaik. Sembari itu, sang terapis akan mencatat perilaku untuk follow up tindakan berikutnya.

Eye movement desensitisation and reprocessing (EMDR)

Meskipun terbilang jenis trauma heling yang baru, terapi EMDR nyatanya disebut memiliki tingkat keefektifan yang tinggi sebagai upaya mengurangi gejala PTSD. Pada terapi ini, pasien PTSD seolah diberikan ruang bercerita secara bebas terkait pengalaman trauma itu muncul. Dengan itu, harapannya pasien bisa plong, dan terapis memiliki informasi yang lengkap.

Sembari pasien bercerita, terapis akan memperhatikan respon fisik pasien, misalnya dengan adanya gerak mata, jari, dan lainnya. Begitu pasien mengutarakan, terapis akan memberikan dorongan dan motivasi positif, bahwa setiap kejadian akan memiliki pengalaman terbaik di masa mendapat, bukan untuk ditakuti.

Stress inoculation training (SIT)

Trauma healing yang terakhir ini disebut, SIT, yakni proses penyembuhan PTSD dengan pola mengajak pasien merilekskan diri tuk hilangkan trauma masa lalu. Polanya, pasien akan diajak teknik tertentu misalnya, yoga, pijat, pernapasan, dan lain-lain.

Sesudah pasien mengikuti SIT, harapannya ketika trauma itu muncul, pasien bisa menghadapinya secara rileks. Salah satu alternatifnya, yakni dengan melakukan pernapasan agar masalah itu lekas lenyap dari ingatannya.

Apabila pasien PTSD belum juga mengalami perkembangan, dalam arti positif, beberapa psikolog mungkin akan merekomendasikan beberapa obat tuk menenangkan pikiran. Pasien dengan kondisi kesehatan tertentu tidak bisa mendapatkan resep obat.

Bagi anda yang masih membutuhkan referensi terkait pengobatan PTSD atau informasi kesehatan lain, anda bisa coba tuk mengakses Halodoc.com sebagai platform kesehatan digital terbaik.

Pedoman Ekspor Mendasar Untuk Para Pelaku Bisnis

Bagi kamu yang terlibat aktif dalam pemakmuran ekonomi masyarakat melalui jalur bisnis, angin segar datang dari pemerintah dengan selalu memberikan motivasi agar pelaku bisnis senantiasa mengembangkan bisnisnya. Berpijak pada dalih itu, pemerintah senantiasa melakukan perbaikan layanan dan regulasi aturan yang terkait dengan dunia ekspor dan kirim barang ke Malaysia serta negara-negara lainnya.

Nah karena itu, barangkali kini kamu mulai berminat dan melirik dunia ekspor barang ke luar negeri. Di bawah ini akan dibahas tentang bagaimana cara untuk menjadi eksportir bagi para pemula. Sebelum kamu pergi ke dinas terkait, kamu sudah memahami dengan baik caranya.

Melakukan pembuatan surat kontrak penjualan atau sales contract process

Salah satu poin untuk para eksportir adalah melakukan pembuatan dokumen tentang persetujuan yang dilakukan oleh eksportir barang dengan importir barang. Dokumen ini dibuat sebagai dokumen transaksi jual beli barang. Dokumen persetujuan ini memuat di dalamnya harga barang, asuransi, penjaminan mutu barang, ekspedisi barang, mekanisme pembayaran, dan beberapa poin yang lain.

Ekspedisi kargo atau cargo shipment process

Setelah dokumen tentang ekspor barang selesai dan tuntas, selanjutnya perusahan dari kapal akan menyerahkan berkas dan dokumen kepada eksportir. Dokumen tersebut berisi bukti bahwa barang telah dimuat ke dalam kargo. Selanjutnya berkas tersebut diserahkan kepada advising bank oleh eksportir. Untuk selanjutnya pada pihak terkait akan diberikan kepada bank devisa tempat importir.

Importir selanjutnya harus membayar biaya kepada bank devisa. Setelah pembayaran selesai, importir akan mendapatkan dokumen pengapalan tersebut. Dokumen pengapalan ini penting bagi para importir karena digunakan untuk mengambil barang di kargo kapal.

Melakukan pencairan dokumen di perkapalan

Tahap berikut ini adalah eksportir melakukan klaim pembayaran dari pihak importir yang sebelumnya telah dibayar ke bank devisa. Syarat yang diajukan yaitu eksportir harus menunjukkan bukti dokumen pengapalan yang telah dikirim.

Setelah berkas diperoleh dari pihak pengapalan, eksportir selanjutnya menyiapkan dokumen dan berkas lain yang telah tercantum di perjanjian letter of credit. Seperti misalnya daftar packing, invoice, dan berkas yang lain. Setelah peryaratan dokumen dilengkapi, dengan begitu eksportir bisa memperoleh hak pembayarannya.

Beberapa hal di atas wajib dilakukan bagi eksportir pemula yang ingin serius menekuni bidang ekspor. Meskipun sepertinya ribet, tapi apabila telah dijalani akan lebih mudah dan terbiasa dengan regulasi yang telah ditetapkan pemerintah.

5 Tips Tetap Higienis Saat Ganti Popok Bayi Baru

Salah satu hal yang cukup challenging bagi para orang tua, khususnya orang tua baru adalah mengganti diapers atau popok si buah hati yang baru lahir. Tidak cukup hanya memastikan popok terpasang dengan baik, namun juga harus memastikan proses penggantian popok tetap higienis. Untuk tips agar tetap bisa higienis saat mengganti popok, Anda bisa intip penjelasan di bawah ini.

1. Cuci Tangan Sebelum dan Sesudah Mengganti Popok

Cucilah tangan Anda sebelum dan sesudah mengganti popok si buah hati. Mencuci tangan sebelum mengganti popok bisa membuat Anda menghindari kemungkinan berpindahnya bakteri dari tangan Anda ke tubuh si buah hati. Tangan yang kotor berisiko menyebabkan timbulnya penyakit pada dirinya.

Setelah proses penggantian popok selesai, jangan lupa juga untuk mencuci tangan. Takutnya, ada bakteri yang menempel dari kotoran bayi dan menempel di tangan Anda, sehingga bisa menyebar jika tidak dibersihkan secara menyeluruh. Tidak lupa, cuci atau bersihkan juga tangan bayi, untuk menghindari adanya kotoran yang secara tidak sengaja menempel di tangannya.

2. Sediakan Tempat Khusus untuk Mengganti Popok

Jika memungkinkan, tentukanlah tempat khusus untuk mengganti diapers newborn. Anda bisa sediakan changing table atau meja khusus untuk mengganti popok dan pakaian buah hati yang baru lahir. Jika tidak memungkinkan, Anda bisa pilih satu tempat, misalnya seperti di lantai, untuk menjadi tempat mengganti popok si buah hati secara rutin.

Mengapa dibutuhkan tempat khusus untuk mengganti popok? Alasannya adalah untuk menghindari menyebarnya bakteri yang berasal dari popok bekas pakai, karena diletakkan di sembarangan tempat. Jika popok diganti di tempat yang sudah ditentukan, maka pasti sudah tersedia tempat tertentu untuk membuang popok. Selain itu, popok yang baru pasti lebih mudah dijangkau.

3. Siapkan Popok Baru di Sekitar Tempat Mengganti Popok

Sebelum diapers atau popok yang telah kotor diganti, pastikan dulu perlengkapan untuk mengganti popok sudah tersedia di sekitar Anda. Tidak hanya popok yang baru saja, melainkan juga krim ruam popok atau pun bedak yang mungkin digunakan setelah membersihkan popok, hingga pakaian baru jika sekiranya pakaian sebelumnya terkena kotoran dari popok.

Menyiapkan perlengkapan tersebut sangatlah penting untuk mencegah menyebarnya bakteri, jika sekiranya Anda kesana kemari untuk mengambil perlengkapan tersebut, ketika mengganti popok yang sudah kotor. Bayangkan saja, jika ternyata ada kotoran yang menempel di lengan Anda, lalu kemudian Anda memegang barang lain, tentu bakteri akan bisa menyebar.

4. Lap Tubuh Bayi hingga Bersih

Saat menyeka atau mengelap tubuh bayi, pastikan Anda melakukannya dengan menyeluruh dan benar-benar bersih. Khususnya yang terpapar cairan atau kotoran yang tertampung di diapers. Anda bisa gunakan tisu basah atau kain yang sudah dibasahi dengan air hangat untuk membersihkan permukaan tubuh bayi dari kotoran.

Saat membersihkan bagian sensitif bayi perempuan, Anda bisa menyeka dari arah depan ke belakang, untuk mencegah terjadinya infeksi. Untuk menghindari cipratan pipis dari bayi laki-laki saat membersihkan permukaan tubuhnya, Anda bisa meletakkan kain di bagian sensitifnya. Setelah dibersihkan, letakkan tisu basah yang sudah digunakan di tempat yang sama dengan popok yang kotor.

5. Masukkan Popok Kotor ke Kantong Khusus

Popok yang sudah digunakan atau kondisinya sudah kotor merupakan sarang bakteri. Maka, pastikan Anda segera melipatnya setelah digunakan untuk mencegah cairan atau kotoran tersebut tumpah. Lalu memasukkan ke dalam kantong plastik atau kantong yang disediakan untuk menampung popok kotor tersebut. Tidak lupa, masukkan juga tisu atau kapas bekas yang sudah digunakan.

Memasukkan popok kotor ke dalam kantong plastik, akan mencegah kontaminasi bakteri tersebut ke benda lain di sekitarnya. Selain itu, memasukkan popok kotor ke dalam kantong plastik akan mencegah menguarnya bau atau aroma yang tidak sedap, meskipun sudah dibuang ke dalam tong sampah.

Cari Popok untuk Bayi Baru Lahir? Baby Happy Solusinya!

Saat memilih popok untuk si buah hati yang baru lahir, tentu saja kenyamanannya menjadi prioritas yang utama bagi para orang tua. Nah, kalau Anda mencari popok yang nyaman dan memiliki ragam fitur unggulan, popok Baby Happy sangat cocok untuk dijadikan pilihan.

Baby Happy diapers adalah popok bayi yang dilengkapi dengan air through technology, yang membuatnya memiliki daya serap ekstra hingga 70%. Kulit bayi pun bakal terbebas dari lembab dan ruam, karena popok ini memiliki teknologi breathable backsheet yang membuat sirkulasi udara bisa berganti dengan baik. Permukaannya yang cepat kering juga bakal bikin si kecil merasa nyaman.

Sudah tahu kan sekarang bagaimana caranya untuk bisa tetap higienis selama mengganti popok atau diapers si buah hati? Dengan terjaganya kebersihan saat mengganti popok si buah hati, maka risiko menyebarnya bakteri akan bisa dihindari. Sehingga, si buah hati pun terhindar dari risiko penyakit.

Cara Membuat dan Cetak Kartu Nama Sendiri

Kartu nama adalah salah satu bentuk promosi yang sering diabaikan. Banyak pebisnis yang tidak mengetahui dan meremehkan kekuatan kartu nama.

Meski sering diabaikan, kartu nama yang dibuat dengan konsep matang akan menjadi alat pemasaran offline terbaik.

Membuat kartu nama juga mudah dan tidak menghabiskan biaya yang mahal. Anda hanya perlu menyiapkan kertas tebal dan printer berwarna untuk cetak kartu nama sendiri.

Cara Membuat dan Cetak Kartu Nama

Agar tidak bingung, berikut akan dijelaskan cara membuat hingga cara mencetaknya.

Membuat Desain Kartu Nama

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah membuat desain. Kartu nama harus memuat informasi seperti nama, gelar, alamat, telepon, email, dan lain sebagainya.

Agar kartu nama tidak berakhir di tempat sampah, Anda bisa menambahkan kalimat atau sesuatu yang menarik. Orang yang Anda berikan kartu nama akan menyimpannya sebagai referensi.

Membuat Logo

Agar citra bisnis Anda mudah dikenal dan diingat, Anda bisa menambahkan logo pada kartu nama. Pilih logo yang sesuai dengan konten pemasaran Anda.

Untuk membuat desain dan logo pada kartu nama, Anda bisa memanfaatkan Microsoft word dan publisher. Keduanya dilengkapi dengan pilihan template yang bisa Anda digunakan untuk membuat kartu nama.

Jika kesulitan menggunakan dua aplikasi tersebut, Anda bisa beralih ke aplikasi online, Canva. Aplikasi ini banyak menyediakan template yang bisa digunakan untuk membuat kartu nama. Selain template, Anda juga bisa menambahkan elemen lainnya agar kartu nama semakin menarik.

Cetak Kartu Nama

Untuk cetak kartu nama, Anda bisa menggunakan Microsoft word. Apabila Anda membuat kartu nama menggunakan Canva, Anda tinggal menyisipkan gambar kartu nama ke aplikasi Microsoft Word tersebut.

Cara menyisipkan gambar kartu nama yaitu klik insert, pictures, dan cari gambar kartu nama yang telah dibuat di Canva, kemudian klik insert. Atur ukuran kartu nama sesuai kebutuhan. Gandakan kartu nama sesuai panjang dan lebar kertas. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan beberapa kartu nama dalam satu cetak.

Untuk cara cetaknya sama seperti Anda mencetak file Microsoft word lainnya. Agar lebih hemat, Anda bisa cetak kartu nama menggunakan kertas buffalo berwarna.

Demikian cara membuat dan mencetak kartu nama sendiri. Semoga artikel ini membantu Anda semua.

Tips Memilih Program Pelatihan Singkat

Bagi karyawan yang ingin mengembangkan kemampuannya bisa mengikuti program pelatihan dari lembaga kursus tertentu. Kesibukan yang dipunyai dari pekerjaannya juga bisa menemukan solusinya dengan mudah yaitu dengan mengikuti program pelatihan yang diadakan dalam waktu singkat. Short program atau program pelatihan singkat bisa menjadi jawaban untuk mengembangkan dan mendapatkan kemampuan baru. Sehingga nantinya hal tersebut akan membantu jenjang karir yang dipunyai atau bisa membuka kesempatan untuk membuka usaha berkat kemampuan dan tambahan jaringan yang dipunyai. Bagi yang akan memilih short programs untuk diikuti bisa memperhatikan beberapa pertimbangan ini untuk mendapatkan program terbaik:

1. Lembaga kursus yang tepat

Pertimbangan penting pertama yang bisa digunakan adalah dapat untuk memilih lembaga kursus yang tepat. Pastikan untuk memilih lembaga pelatihan yang mempunyai reputasi dan kredibilitas yang bagus. Hal tersebut akan sangat membantu karena bisa mendapatkan kenyamanan dengan berbagai keunggulan yang dipunyai lembaga tersebut. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan jaringan yang lebih luas seperti kenalan dengan peserta maupun pengajar dari lembaga kursus yang bagus tersebut. Pilih juga tentunya lembaga kursus yang menawarkan pelatihan untuk kemampuan yang ingin dikembangkan atau dimiliki untuk mendukung pekerjaan yang dilakukan di perusahaan.

2. Materi yang diberikan

Ketika memilih program pelatihan singkat juga perlu mengerti berapa lama pelatihan yang akan dilakukan. Biasanya short programs akan dilakukan dalam 2 hingga 3 hari saja, sehingga karyawan juga bisa mempunyai waktu fleksibel dan mudah untuk mengikuti program ini. Akan tetapi dengan waktu yang singkat tersebut, Anda juga mendapatkan materi yang tepat dan bisa mengembangkan pengetahuan dan kemampuan di bidang yang diinginkan. Oleh karena itulah lihat terlebih dahulu dan bandingkan materi yang dipunyai oleh berbagai lembaga kursus pelatihan. Pilih tempat yang menawarkan materi yang lengkap dan bisa diterima dalam waktu beberapa hari pengajaran yang diberikan oleh lembaga kursus.

3. Metode pengajaran

Hal penting lainnya untuk mendapatkan short programs terbaik adalah dengan memperhatikan metode pelatihan yang dipunyai. Di dalam waktu singkat tersebut, metode pengajaran yang diberikan akan mempengaruhi hasil pelatihan yang didapatkan. Dengan metode yang tepat maka bisa membuat hasilnya lebih efektif. Oleh karena itulah pastikan untuk memilih pengajaran dengan metode yang tidak hanya menggunakan materi dan kelas saja. Tetapi pilih tempat yang memberikan metode pengajaran dengan studi banding, presentasi, hingga diskusi kelompok yang bisa membuat penyerapan materi bisa menjadi lebih efektif.

4. Mendapatkan sertifikat

Memilih pelatihan dalam waktu singkat yang terbaik juga bisa dengan melihat apakah program tersebut mendapatkan sertifikat atau tidak. Walaupun mempunyai waktu yang singkat, tetapi pastikan untuk mendapatkan sertifikat sehingga menjadi bukti mendapatkan pengetahuan dan skill baru yang bisa dipraktekkan untuk pekerjaan sehari-hari. Perhatikan berapa lama sertifikat bisa didapatkan setelah mengikuti pengajaran, sehingga memudahkan untuk memanfaatkan sertifikat program pelatihan tersebut dengan cepat dan segera.

Bagi yang membutuhkan program pelatihan singkat bagi karyawan dan juga individu untuk mengembangkan kemampuan bisa memilih lembaga Prasmul-ELI. Lembaga kursus ini mempunyai pelatihan yang diadakan dalam waktu singkat 2 hingga 5 hari saja. Pelatihan yang ditawarkan juga beragam mulai dari latihan kepemimpinan, melatih soft skill, menangani konsumen, menangani finansial, analisis strategi bisnis, rencana pengembangan bisnis, dan masih banyak lainnya. Segera hubungi pihak Prasmul-ELI untuk mendaftarkan diri sebagai peserta short programnya ke nomor +62 822 1111 1150 atau email ke [email protected].

Tips Memilih Servis TV LED Profesional

TV LED merupakan salah satu jenis TV yang kini umumnya banyak digunakan oleh orang-orang. Namun meski sudah menggunakan jenis TV LED yang kekinian, tetap saja kerusakan pada TV tidak bisa terhindarkan. Saat televisi rusak maka anda harus memilih servis TV LED profesional untuk membantu solusi kerusakan pada TV.

Baik di kota-kota besar atau kota kecil anda perlu memilih jasa service TV untuk LED dengan mempertimbangkan beberapa hal. Simak berikut ini.

1. Lokasi Yang Terjangkau

Anda mencari jasa service untuk TV LED yang lokasinya cukup bisa dijangkau. Selain memudahkan untuk memanggilnya datang ke rumah, anda juga tidak perlu mengeluarkan biaya transportasi tukang TV. Anda juga bisa langsung mendatangi lokasi jasa service untuk mengetahui apakah jasa tersebut memang ada atau hanya fiktif belaka.

Mengetahui lokasi dari jasa servis yang dekat Anda juga bisa lebih mudah jika sewaktu-waktu membutuhkan jasa service tersebut lagi untuk memperbaiki TV. Sehingga tidak perlu mencari-cari jasa service kedua kali apalagi jika mencari yang benar-benar profesional.

2. Pilih Berdasarkan Rekomendasi

Agar tidak salah memilih jasa servis maka sebaiknya pilih jasa tukang TV berdasarkan rekomendasi. Anda bisa meminta rekomendasi kepada teman atau kerabat untuk menemukan jasa yang memang benar-benar profesional dan bisa diandalkan.

Selain itu, bisa juga dengan melakukan riset sendiri dengan mengunjungi website-website penyedia layanan jasa. Apa bisa juga dengan mencari jasa servis yang memiliki website resmi. Tentu saja jasa servis yang punya  layanan website resmi seperti ini, bisa dibilang punya keprofesionalan yang tinggi.

3. Adanya Garansi

Karena anda sedang mencari layanan jasa servis TV LED, maka pastikan bahwa jasa tersebut sudah memiliki garansi. Garansi yang diberikan tentu saja akan menguntungkan dari sisi anda sebagai client. Apabila televisi Anda yang diperbaiki setelah beberapa hari malah mengalami kerusakan kembali maka anda bisa melakukan komplain terhadap jasa service.

Dengan adanya garansi maka atau perbaikan televisi akan dilakukan kembali atau setidaknya anda akan dilakukan peninjauan oleh jasa tukang TV untuk melihat mengapa kerusakan terjadi lagi. Jika tidak ada garansi, sebaiknya pertimbangkan ulang apakah akan memilih jasa tersebut atau tidak.

4. Biaya Servis TV

Anda juga perlu mempertimbangkan dari sisi biaya yang harus dibayarkan. Perbaikan TV LED tentu saja didasarkan pada tingkat kerusakannya masing-masing. Semakin besar kerusakan dari TV maka akan semakin besar pula biaya yang harus anda bayarkan. Apalagi jika terdapat penggantian beberapa komponen pada TV LED maka anda harus membayar double antara biaya pembelian perangkat baru dan juga biaya jasa.

Sebaiknya pilih tukang servis yang memberikan harga transparan tanpa adanya biaya tambahan lagi di belakang. Dengan begini anda lebih mudah mempersiapkan dana untuk perbaikan TV.

Itu tadi beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk memilih tukang servis TV LED. Bagi anda yang membutuhkan rekomendasi jasa service TV tapi bingung untuk mencarinya dimana, maka bisa memanfaatkan Sejasa.com. Platform ini akan membantu anda untuk menemukan jasa apa saja sesuai dengan kebutuhan. Bahkan platform ini juga memudahkan anda untuk menemukan jasa yang bisa dipanggil ke rumah, cocok sekali bagi yang tidak memiliki banyak waktu untuk pergi ke tempat layanan jasa. Ada mulai dari jasa perbaikan elektronik, jasa bersih-bersih rumah dan kantor, jasa pertukangan, hingga jasa pijat, hair care dan masih banyak lagi.

Cara Tepat Memilih Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh

 

Mengonsumsi suplemen atau multivitamin merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan selama pandemi. Selain pola hidup lainnya seperti berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan yang bergizi, tidak merokok dan minum alkohol, dan juga mengatur pola tidur teratur. Untuk mendapatkan manfaat maksimal menjaga kesehatan, Anda bisa mengonsumsi vitamin untuk daya tahan tubuh yang bisa didapatkan dengan mudah di pasaran. Cara yang paling mudah untuk mendapatkan produk yang tepat adalah dengan memilih kandungan suplemen yang baik dan memberikan manfaat untuk menjaga daya tahan tubuh seperti berikut ini:

1. Vitamin C

Biasanya vitamin yang disarankan untuk dikonsumsi adalah jenis vitamin C. Vitamin ini bisa didapatkan dengan mudah karena terkandung di banyak buah dan sayur. Seperti jeruk yang kaya vitamin C, pepaya, kiwi, paprika, jambu biji, dan masih banyak jenis lainnya. Vitamin C tersebut mempunyai kandungan antioksidan sehingga dapat mencegah kerusakan sel yang dapat terjadi karena paparan radikal bebas. Sehingga dengan mengonsumsi vitamin C yang cukup dapat melindungi tubuh dari infeksi yang dapat menyebabkan penyakit. Jenis vitamin yang dapat dipilih misalnya suplemen dengan ekstrak biji anggur dan bahan lainnya yang kaya akan vitamin C.

2. Echinacea

Suplemen selanjutnya yang bisa dipilih untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah yang mempunyai kandungan echinacea. Suplemen dengan kandungan tersebut akan sangat baik memberikan manfaat untuk kesehatan seperti dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Tumbuhan herbal tersebut mempunyai kandungan antioksidan, anti inflamasi, dan juga antivirus yang dapat untuk membuat daya tahan tubuh tetap terjaga dan tidak mudah sakit. Suplemen echinacea juga dilengkapi dengan kandungan zinc yang baik untuk kesehatan. Jenis suplemen dengan kandungan ini biasanya bisa didapatkan dari produk dengan ekstrak buah mengkudu yang dapat dipilih.

3. Spirulina

Jenis suplemen selanjutnya selain dengan kandungan vitamin untuk daya tahan tubuh adalah yang mempunyai kandungan spirulina. Kandungan ini biasanya digunakan sebagai superfood karena mempunyai nutrisi lengkap seperti vitamin, protein, mineral, dan juga antioksidan. Dengan kandungan yang lengkap tersebut akan dapat memberikan manfaat terbaik termasuk juga membantu meningkatkan imunitas tubuh. Dengan memilih jenis suplemen ini akan baik bagi yang memiliki komorbid atau penyakit bawaan, sehingga perlu untuk menjaga sistem kekebalannya dengan baik dan agar selalu terjaga.

Selain suplemen dengan kandungan tersebut, tips lainnya untuk memilih suplemen yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah:

  • Perhatikan merek suplemen yang akan dipilih, Anda bisa membandingkan merek terlebih dahulu dan mencari review yang terbaik.
  • Memperhatikan komposisi lengkap yang dipunyai produk suplemen yang akan dibeli.
  • Pilih suplemen yang akan dikonsumsi untuk siapa saja dan dalam berbagai kondisi tertentu seperti aman untuk ibu hamil dan anak.
  • Pilih suplemen yang mempunyai harga terjangkau sehingga tidak menguras kantong.

Salah satu rekomendasi produk vitamin untuk daya tahan tubuh yang bisa dipilih adalah yang mempunyai kandungan bahan herbal sehingga aman dipilih untuk dikonsumsi. Herbana merupakan tempat yang dapat dipilih untuk memilih berbagai produk suplemen terbaik, termasuk untuk menjaga daya tahan tubuh. Ada pilihan produk yang tersedia untuk daya tahan tubuh di Herbana yaitu Relief Sari Kunyit, Relief Sari Jinten Hitam, Relief Sari Meniran, dan Relief Sari Kulit Manggis. Berbagai produk tersebut mempunyai kandungan bahan 100% herbal yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Cara Pengobatan Demam Tifoid Dirumah Secara Mandiri Ala SehatQ!

 

Demam tifoid atau yang lebih dikenal sebagai penyakit tipes merupakan penyakit yang diakibatkan oleh infeksi bakteri salmonella typhi dan paratyphi. Penyakit tipes ini umumnya ditularkan oleh makanan dan minuman yang terkontaminasi oleh kotoran atau urine. Meskipun tidak terlalu berbahaya namun perlu ditangani secara serius agar tidak semakin parah. Penyakit tipes yang parah, akan membuat kondisi yang serius seperti pendarahan pada saluran cerna hingga robekan di bagian usus.

Untuk cara pengobatan demam tifoid sendiri bisa dilakukan secara mandiri melalui perawatan di rumah. Pengobatan untuk perawatan mandiri ini sendiri lebih ke cara untuk mempercepat penyembuhan tipes. Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan.

1. Istirahat Total

Bagi Anda yang sedang mengalami tipes, akan sangat sangat dianjurkan bagi anda untuk istirahat total di rumah. Sebaiknya, jika anda adalah pekerja atau siswa maka pilih untuk meleburkan diri terlebih dahulu. Karena memang istirahat secara total ini bisa membantu perbaiki sel dan jaringan tubuh yang rusak yang diakibatkan oleh infeksi bakteri salmonella typhi.

Istirahat di rumah juga membantu untuk mencegah penularan tipes ke orang lain. Terlebih sakit tipes juga mengharuskan anda untuk tidak beraktivitas terlalu berat karena bisa membuat penyembuhannya jadi semakin lama.

2. Minum Air Cukup

Selanjutnya penyembuhan tipes maka anda harus minum air yang cukup agar bisa mencegah komplikasi sakit tipes terutama yang memilih untuk perawatan di rumah. Air membantu anda untuk tidak mengalami dehidrasi agar tidak sampai demam atau diare.

Sebaiknya saat sedang mengalami demam tifoid Anda harus minum air yang cukup sebanyak enam sampai delapan gelas sehari. Tidak hanya cukup air mineral saja Anda bisa mengkonsumsi cairan elektrolit dan juga kuah sup hangat. Selain itu, bisa pula konsumsi jus dari buah-buahan yang prosesnya steril. Jus bagus untuk menggantikan air yang hilang karena penyakit tipes.

3. Makan Makanan Tinggi Kalori Dan Tinggi Protein

Perlu juga asupan makanan yang lengkap saat sedang mengalami tipes. Satunya dengan makan makanan yang memiliki kalori tinggi untuk mencegah penurunan berat badan saat sakit tipes. Anda bisa konsumsi karbohidrat seperti nasi putih, kentang, kacang-kacangan dan ubi. Perlu juga konsumsi buah alpukat dengan kalori yang tinggi dan juga menyehatkan.

Selain itu,  ada pula susu yang tidaknya tinggi kalori tapi juga tinggi protein namun harus beli susu yang steril dan sudah dipasteurisasi. Makanan tinggi protein juga wajib Anda konsumsi seperti misalnya dada ayam, daging sapi hingga telur yang dimasak matang dengan api tinggi. Makanan tinggi protein mampu mempercepat masa penyembuhan anda dari infeksi bakteri.

4. Makanan Dengan Serat Sedikit

Di sisi lain perlu untuk perhatikan makanan berserat yang dikonsumsi. Sebaiknya pilih makanan dengan serat yang rendah karena serat adalah nutrisi yang cukup sulit dicerna oleh perut. Jika makan terlalu banyak makanan berserat maka bisa membuat gejala diare saat sakit tipes. Anda bisa pilih makanan dengan serat yang rendah seperti pisang dan roti panggang hingga nasi putih. Sebaiknya porsi makan juga harus diperhatikan, yaitu makan dengan porsi kecil tetapi durasinya sering.

Itu tadi beberapa tips dalam mengobati demam tifoid untuk perawatan dirumah secara mandiri. Anda juga bisa membaca lebih lengkap seputar penyakit tipes ini pada platform kesehatan SehatQ.

Di SehatQ, tifoid merupakan salah satu penyakit yang masuk dalam direktori penyakit dan dibahas secara lengkap pada website yang memberikan informasi kesehatan lengkap ini. Kunjungi SehatQ melalui website resmi ataupun aplikasinya.

Bagaimana Cara Memilih Software HRD Terbaik Untuk Perusahaan?

Software HR system terbaik mempunyai peran yang sangat penting dalam berjalannya setiap proses administrasi yang berkaitan dengan karyawan setiap bulannya. Dengan menggunakan software hrd terbaik, perusahaan akan mendapat keuntungan karena segala proses administrasi Human Resource berjalan dengan cepat dan lebih efektif karena menggunakan software hrd terbaik yang memiliki berbagai fitur bermanfaat bagi HRD.

Menggunakan software hrd terbaik akan membuat divisi Human Resource yang ada diperusahaan tidak akan menghabiskan waktu yang lama hanya untuk menghitung gaji karyawan setiap bulan atau menghitung absensi karyawan.

Setiap HRD tentu mengetahui jika perhitungan gaji karyawan yang dilakukan setiap bulannya tidaklah membutuhkan waktu yang sebentar. HRD harus menghitung seluruh komponen gaji karyawan dengan baik mulai dari menghitung jumlah kehadiran karyawan, menghitung PPH 21 karyawan, menghitung bonus karyawan dan yang terakhir menghitung BPJS Kesehatan serta BPJS Ketenagakerjaan.

Tentu saja segala proses perhitungan tersebut tidak dapat dilakukan dengan cepat karena butuh ketelitian agar tidak terjadi salah hitung yang akan merugikan keduabelah pihak baik pihak perusahaan maupun pihak karyawan. Untuk mengatasi hal tersebut, perusahaan harus mencari software hrd terbaik yang agar segala proses perhitungan gaji karyawan dapat diselesaikan dengan lebih akurat dan efesien. Lalu bagaimana cara memilih software hrd terbaik untuk perusahaan? Berikut tipsnya.

Pastikan software hrd mudah untuk dipahami

Tentu akan sia-sia jika menggunakan software hrd terbaik yang memiliki beragam fitur yang berguna dalam proses penggajian namun sulit untuk dipahami oleh divisi Human Resource. Untuk itu, sebelum memilih software hrd terbaik anda harus mengetahui bagaimana proses penggunaanya terlebih dahulu, anda harus mengetahui apakah software hrd yang tersebut akan mudah dipahami oleh karyawan anda atau tidak….

Namun perlu anda garis bawahi kemudahan dalam penggunaanya bukan berarti harus mengorbankan berbagai fitur penting yang seharusnya ada didalam software hrd seperti perhitungan absensi, cuti, PPH 21, BPJS Ketenagakerjaan & Kesehatan dan penggajian. Pastikan software hrd yang anda gunakan bukan hanya mudah untuk digunakan namun juga memiliki fungsi yang dapat berjalan maksimal.

Pilih software hrd yang memiliki proses akurat dan sudah teruji

Untuk mendapatkan software hrd terbaik, anda harus memastikan jika segala proses yang dilakukan didalam software hrd tersebut berjalan dengan baik dan akurat. Tentu akan sangat merepotkan jika harus menghitung ulang seluruh komponen penggajian secara manual untuk memastikan apakah perhitungan gaji karyawan sudah akurat atau tidak.

Oleh karena itu pastikan software hrd yang anda pilih mampu melakukan proses perhitungan gaji karyawan dengan akurat dan efesien. Dengan begitu HRD tidak perlu mengecek satu persatu seluruh penggajian karyawan yang ada diperusahaan.

Lihat fitur yang disediakan oleh software hrd

Salah satu ciri software hrd terbaik adalah berbagai fitur pendukung yang dimilikinya. Dengan ber bagai fitur pendukung yang dimiliki oleh sofware HRD, tentunya akan sangat membantu tim HR dalam melakukan perhitungan gaji karyawan. Misalnya saja seperti fitur otomatis SMS setiap karyawan ketika gaji sudah keluar, otomatis menghitung absensi karyawan dan fitur lainnya yang sangat bermanfaat.

Anda tidak hanya harus memperhatikan fitur utama yang ada didalam software hrd namun juga harus memperhatikan fitur-fitur kecil yang ada didalam sofware hrd, karena meskipun fitur tersebut tidak dapat dikatakan sebagai fitur utama, namun tetap sangat berguna ketika tim HR melakukan proses penggajian.

Pilih software hrd yang fleksibel sesuai kebutuhan

Seperti yang diketahui bersama, pemerintah sering sekali mengganti aturan yang berkaitan dengan penggajian karyawan. Misalnya aturan perhitungan PPH 21 karyawan, perhitungan BPJS Ketenagakerjaan dan peraturan lain yang mengharuskan perusahaan menambah komponen penggajian atau menguranginya.

Tentu saja hal tersebut tidak dapat diterapkan kedalam software hrd jika software hrd yang anda pilih tidak mampu mengikuti perkembangan yang berkaitan dengan aturan penggajian oleh pemerintah Indonesia.

Selain itu, software HRD yang fleksibel dapat anda manfaatkan jika terjadi perubahan kebijakan yang ada didalam perusahaan anda, misalnya potongan uang makan setiap terlambat datang selama 5 menit, atau potong gaji satu hari setengah jika tidak hadir tanpa keterangan. Untuk itu pastikan anda memilih software hrd terbaik yang dapat bekerja secara fleksibel sesuai dengan kebijakan yang ada didalam perusahaan anda.

Itu tadi adalah 4 tips dalam memilih software hrd terbaik untuk perusahaan. Dengan melihat 4 poin diatas anda akan mendapatkan software hrd terbaik yang sangat berguna bagi perusahaan. APS HRD SYSTEM adalah software hrd terbaik sekaligus payroll terbaik yang dapat dengan mudah melakukan berbagai proses penggajian karyawan dengan tepat dan akurat.

Selain itu, seluruh penjelasan diatas dapat anda temukan didalam software HRD APS HRD SYSTEM. Anda akan mendapatkan berbagai fitur menarik yang akan membantu HRD dalam menghitung penggajian karyawan. Tertarik untuk mencobanya? Silahkan klik gambar dibawah untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai APS HRD SYSTEM.