Demam tifoid atau yang lebih dikenal sebagai penyakit tipes merupakan penyakit yang diakibatkan oleh infeksi bakteri salmonella typhi dan paratyphi. Penyakit tipes ini umumnya ditularkan oleh makanan dan minuman yang terkontaminasi oleh kotoran atau urine. Meskipun tidak terlalu berbahaya namun perlu ditangani secara serius agar tidak semakin parah. Penyakit tipes yang parah, akan membuat kondisi yang serius seperti pendarahan pada saluran cerna hingga robekan di bagian usus.
Untuk cara pengobatan demam tifoid sendiri bisa dilakukan secara mandiri melalui perawatan di rumah. Pengobatan untuk perawatan mandiri ini sendiri lebih ke cara untuk mempercepat penyembuhan tipes. Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan.
1. Istirahat Total
Bagi Anda yang sedang mengalami tipes, akan sangat sangat dianjurkan bagi anda untuk istirahat total di rumah. Sebaiknya, jika anda adalah pekerja atau siswa maka pilih untuk meleburkan diri terlebih dahulu. Karena memang istirahat secara total ini bisa membantu perbaiki sel dan jaringan tubuh yang rusak yang diakibatkan oleh infeksi bakteri salmonella typhi.
Istirahat di rumah juga membantu untuk mencegah penularan tipes ke orang lain. Terlebih sakit tipes juga mengharuskan anda untuk tidak beraktivitas terlalu berat karena bisa membuat penyembuhannya jadi semakin lama.
2. Minum Air Cukup
Selanjutnya penyembuhan tipes maka anda harus minum air yang cukup agar bisa mencegah komplikasi sakit tipes terutama yang memilih untuk perawatan di rumah. Air membantu anda untuk tidak mengalami dehidrasi agar tidak sampai demam atau diare.
Sebaiknya saat sedang mengalami demam tifoid Anda harus minum air yang cukup sebanyak enam sampai delapan gelas sehari. Tidak hanya cukup air mineral saja Anda bisa mengkonsumsi cairan elektrolit dan juga kuah sup hangat. Selain itu, bisa pula konsumsi jus dari buah-buahan yang prosesnya steril. Jus bagus untuk menggantikan air yang hilang karena penyakit tipes.
3. Makan Makanan Tinggi Kalori Dan Tinggi Protein
Perlu juga asupan makanan yang lengkap saat sedang mengalami tipes. Satunya dengan makan makanan yang memiliki kalori tinggi untuk mencegah penurunan berat badan saat sakit tipes. Anda bisa konsumsi karbohidrat seperti nasi putih, kentang, kacang-kacangan dan ubi. Perlu juga konsumsi buah alpukat dengan kalori yang tinggi dan juga menyehatkan.
Selain itu, ada pula susu yang tidaknya tinggi kalori tapi juga tinggi protein namun harus beli susu yang steril dan sudah dipasteurisasi. Makanan tinggi protein juga wajib Anda konsumsi seperti misalnya dada ayam, daging sapi hingga telur yang dimasak matang dengan api tinggi. Makanan tinggi protein mampu mempercepat masa penyembuhan anda dari infeksi bakteri.
4. Makanan Dengan Serat Sedikit
Di sisi lain perlu untuk perhatikan makanan berserat yang dikonsumsi. Sebaiknya pilih makanan dengan serat yang rendah karena serat adalah nutrisi yang cukup sulit dicerna oleh perut. Jika makan terlalu banyak makanan berserat maka bisa membuat gejala diare saat sakit tipes. Anda bisa pilih makanan dengan serat yang rendah seperti pisang dan roti panggang hingga nasi putih. Sebaiknya porsi makan juga harus diperhatikan, yaitu makan dengan porsi kecil tetapi durasinya sering.
Itu tadi beberapa tips dalam mengobati demam tifoid untuk perawatan dirumah secara mandiri. Anda juga bisa membaca lebih lengkap seputar penyakit tipes ini pada platform kesehatan SehatQ.
Di SehatQ, tifoid merupakan salah satu penyakit yang masuk dalam direktori penyakit dan dibahas secara lengkap pada website yang memberikan informasi kesehatan lengkap ini. Kunjungi SehatQ melalui website resmi ataupun aplikasinya.